Personal Training Prices

text-align: center;text-align: center;Dein Ablauf zum Personal TrainingYour personal training scheduleAblaufProcessBei diesem ersten Termin, gehen wir gemeinsam einen Gesundheits-/Anamnese Fragebogen durch, machen die individuelle Hautfaltenmessung/Körperanalyse und bestimmen deine Ziele und wie du diese am besten erreichst.At this first appointment, we will go through a health/anamnesis questionnaire together, do the individual skin fold measurement/body analysis and determine your goals and how you can best achieve them.Des Weiteren führen wir verschiedene Beweglichkeits- und Muskelfunktionstests durch um letztendlich ein für dich passendes und effizientes Trainingsprogramm zu erstellen.We also carry out various mobility and muscle function tests in order to create a suitable and efficient training program for you.Basierend darauf legen wir fest, wie regelmäßig wir zusammen trainieren und welches Budget für dich das Richtige ist.Based on this, we determine how regularly we train together and what budget is right for you.Erster Check-upInitial check-upNeben dem gemeinsamen Personal Training Stunden, wirst du von mir in allen für dich relevanten Bereichen unterstützt und gecoacht.In addition to the joint personal training sessions, you will be supported and coached by me in all areas relevant to you.Dazu gehören u.a. die Trainingsplanung sowie Trainingsfrequenz, die Ernährung, deine Regeneration/dein Schlaf und viele weitere Faktoren die sich positiv auf deine Fortschritte auswirken werden.This includes training planning and frequency, nutrition, your recovery/sleep and many other factors that will have a positive effect on your progress.TrainingTrainingDein regelmäßiger Check-up Termin inkl.Your regular check-up appointment includingder Hautfaltenmessung/Körperanalyse, wird je nach Trainingshäufigkeit, alle 3-4 Wochen durchgeführt.the skin fold measurement/body analysis is carried out every 3-4 weeks, depending on the frequency of training.Du bekommst einen neuen Trainingsplan sowie neuen Input für deine Motivation, um weiterhin Fortschritte und Erfolgserlebnisse zu erzielen.You will receive a new training plan as well as new input for your motivation to continue making progress and achieving a sense of achievement.Check-up-TermineCheck-up appointmentsDas Personal Training findet in unserem top ausgestatteten Trainingsstudio statt.Personal training takes place in our well-equipped training studio.Hier können wir, mit dem vorhandenen Equipment, durch das zielgerichtete 1 zu 1 Training und die individuelle Betreuung das Optimum für dich herausholen.With the equipment available, we can get the best out of you with targeted one-to-one training and individual support.StudioStudioJe nachdem wie lange oder häufig du meine Unterstützung, auf dem Weg zu deinem Ziel benötigst, kannst du nach der Startlaufzeit weitere Personal Training Einheiten dazu buchen, wenn du das möchtest.Depending on how long or how often you need my support on the way to your goal, you can book additional personal training sessions after the start period if you wish.Aber auch das Gruppentraining oder das Coaching Programm sind Möglichkeiten, wie du langfristig und nachhaltig in der Erfolgsspur bleibst.The coaching program is another way to stay on track for long-term and sustainable success.Follow-upFollow-upgapgapgapgap20px20pxfont-size: 110%;font-size: 110%;Kostenloses Erstgespräch (Telefonisch oder vor Ort möglich, Dauer ca. 15min)Free initial consultation (possible by phone or on site, duration approx. 15 min)Bei unserem ersten Kennenlernen besprechen wir deine Ziele, Wünsche und Herausforderungen. Wir analysieren, was du erreichen möchtest und ob eine gemeinsame Zusammenarbeit für dich geeignet ist. Wenn alles passt, vereinbaren wir den Starttermin für deinen Eingangscheck und deine Erfolgsgeschichte kann beginnen.During our first meeting, we will discuss your goals, wishes and challenges. We will analyze what you want to achieve and whether working together is suitable for you. If everything fits, we’ll arrange a start date for your initial check and your success story can begin.font-size: 110%;font-size: 110%;EingangscheckInitial check upBei diesem ersten Termin, gehen wir gemeinsam einen Gesundheits-/Anamnese Fragebogen durch, machen die individuelle Hautfaltenmessung/Körperanalyse und bestimmen deine Ziele und wie du diese am besten erreichst.At this first appointment, we will go through a health/anamnesis questionnaire together, do the individual skin fold measurement/body analysis and determine your goals and how you can best achieve them.Des Weiteren führen wir verschiedene Beweglichkeits- und Muskelfunktionstests durch um letztendlich ein für dich passendes und effizientes Trainingsprogramm zu erstellen.We also carry out various mobility and muscle function tests in order to create a suitable and efficient training program for you.Basierend darauf legen wir fest, wie regelmäßig wir zusammen trainieren und welches Budget für dich das Richtige ist.Based on this, we determine how regularly we train together and what budget is right for you.font-size: 110%;font-size: 110%;Personal Training inkl.Personal Training inkl.ErnährungsberatungNutrition counselingNeben dem gemeinsamen Personal Training Stunden, wirst du von mir in allen für dich relevanten Bereichen unterstützt und gecoacht.In addition to the joint personal training sessions, you will be supported and coached by me in all areas relevant to you.Dazu gehören u.a. die Trainingsplanung sowie die Trainingsfrequenz, die Ernährung, deine Regeneration/dein Schlaf und viele weitere Faktoren die sich positiv auf deine Fortschritte auswirken werden.This includes training planning and frequency, nutrition, your recovery/sleep and many other factors that will have a positive effect on your progress.font-size: 110%;font-size: 110%;Check-up-TermineCheck-up appointmentsDein regelmäßiger Check-up inkl.Your regular check-up includingder Hautfaltenmessung/Körperanalyse, wird je nach Trainingshäufigkeit ca. alle 4 Wochen durchgeführt.The skin fold measurement/body analysis is carried out approx. every 4 weeks, depending on the frequency of training.Du bekommst einen neuen Trainingsplan sowie neuen Input für deine Motivation, um weiterhin Fortschritte und Erfolgserlebnisse zu erzielen.You will receive a new training plan as well as new input for your motivation to continue making progress and achieving a sense of achievement.font-size: 110%;font-size: 110%;StudioStudioDas Personal Training findet im top ausgestatteten Trainingsstudio statt.Personal training takes place in the well-equipped training studio.Hier können wir, mit dem vorhandenen Equipment, durch das zielgerichtete 1 zu 1 Training und die individuelle Betreuung das Optimum für dich herausholen.With the equipment available, we can get the best out of you with targeted one-to-one training and individual support.font-size: 110%;font-size: 110%;Follow-upFollow-upJe nachdem wie lange oder häufig du meine Unterstützung, auf dem Weg zu deinem Ziel benötigst, kannst du nach der Startlaufzeit weitere Personal Training Einheiten dazu buchen, wenn du das möchtest.Depending on how long or how often you need my support on the way to your goal, you can book additional personal training sessions after the start period if you wish.Als weiteres Follow-up hast du dann auch die Möglichkeit in das Coaching Programm zu wechseln, damit du langfristig und nachhaltig in der Erfolgsspur bleibst.As a further follow-up, you also have the opportunity to switch to the coaching program so that you can stay on the road to success in the long term.Kostenloses Erstgespräch vereinbarenGet your free initial consultation