Dein Personal Trainer
in Stuttgart

 

Personal Training für Frauen und Männer in Stuttgart
mit den Zielen: Abnehmen, Muskelaufbau,
mehr Fitness und Lebensqualität. 

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Dein Personal Trainer in Stuttgart

Personal Training für Frauen und Männer in Stuttgart mit den Zielen: Abnehmen, Muskelaufbau, mehr Fitness und Lebensqualität.

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Michael Barth Personal Trainer in Stuttgart

Personal Trainer yourprimecoach in Stuttgart

Erreiche deine Ziele mit erfolgsorientiertem Personal Training.

Sei es Abnehmen, Muskelaufbau, mehr Fitness oder ein besseres Wohlbefinden. Du kannst dich darauf verlassen, dass ich dich an dein Ziel bringen werde.

Profitiere von der jahrelangen Erfahrung aus unzähligen Personal Training Stunden, dem Know-How ständiger Weiterbildungen, individueller Ernährungsberatung sowie der Expertise eines Sportwissenschaftlers.

Du trainierst im top ausgestatteten Personal Training Studio unter meiner professionellen Anleitung, um schnell und nachhaltig deine körperliche Bestform zu erreichen.

Michael Barth
Personal Trainer & Sportwissenschaftler in Stuttgart

Zum Personal Training

Warum Personal Training bei yourprimecoach?

In Stuttgart gibt es eine Vielzahl an Personal Trainern, Fitnessstudios und Outdoor Bootcamps. Die Auswahl, was für dich das Richtige ist, kann oft schwer sein, wenn man die Unterschiede zwischen den Trainingsmethoden und die Qualität der Trainer nicht kennt.

Viele versprechen dir schnelle Ergebnisse, geben vor Experten zu sein oder werben mit sehr niedrigen Preisen.
Warum solltest du also bei mir trainieren und welchen Mehrwert biete ich dir?

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Personal Training mit Michael Barth in Stuttgart

Erfolgsgeschichten –
nachhaltige Resultate in Bildern

Erfolge im Personal Training Stuttgart | Tanja vorher-nachher

Körperfettanteil vorher: 23,3 %
Körperfettanteil nachher: 11,1 % (-12,2 %)
Gewichtsverlust: 19,1 kg

Erfolge im Personal Training Stuttgart | Bernice vorher-nachher

Körperfettanteil vorher: 19,6 %
Körperfettanteil nachher: 13,2 % (-6,4 %)
Gewichtsverlust: 9,6 kg

Erfolge im Personal Training Stuttgart | Tobias vorher-nachher

Körperfettanteil vorher: 16,8 %
Körperfettanteil nachher: 13,4 % (-3,4 %)
Magermasse vorher: 67,1 kg
Magermasse nachher: 69,9 kg (+2,8 kg)

Schau dir die ausführlichen Interviews und Referenzen an:

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Deine Vorteile auf einen Blick:

Hantel-Training mit Michael Barth in Stuttgart

Dein Ablauf zum Personal Training in Stuttgart

Der Eingangscheck ist dein obligatorischer Starttermin um festzustellen, wo du gerade stehst und um das optimale Vorgehen für dich zu planen.

Der Check-up beinhaltet:

  • Anamnese-/Gesundheitsfragebogen
  • Hautfaltenmessung
  • Körperanalyse
  • Beweglichkeitstests
  • Muskelfunktionstests
  • Zielsetzung und Bedarfsanaylse
Zum Check-up

Mehr als nur Fitnesstraining

Richtiges Personal Training bedeutet dich auf allen Ebenen, welche ausschlaggebend dafür sind, dass du deine Ziele erreichst, zu unterstützen.
Dazu gehören: Training, Ernährung, Schlaf, Gewohnheiten und dein Lifestyle. Und wie du siehst ist das deutlich mehr als nur Trainings- und Ernährungspläne zu schreiben.

Als Personal Trainer in Stuttgart, Sportwissenschaftler und Ernährungsberater hole ich dich genau da ab, wo du gerade stehst um dich auf das nächste Level zu bringen. 

Wenn du also mehr als nur Fitnesstraining willst, dann bist du bei mir genau richtig.

Erfahre mehr über mich
Mobilisierung mit Michael Barth | Personal Trainer in Stuttgart

Du hast Lust das Personal Training Studio in Stuttgart anzuschauen?
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Personal Rücken-Training mit Michael Barth in Stuttgart

Personal Fitness Trainer – Ein Invest in Dich

Wie lange trainierst du schon und die gewünschten Erfolge bleiben aus? Oder wie oft hast du dir schon vorgenommen etwas zu ändern, doch dein innerer Schweinehund war größer? Du hast schon etliche Ernährungsformen und Diäten ausprobiert, aber langfristig hat nichts davon funktioniert? Dir fehlt einfach das notwendige Wissen, wie du es richtig angehen sollst?

Meist schwindet genau aus solchen Gründen die Motivation und du gibst auf, oder du suchst dir endlich die Hilfe von einem Experten.

Der Unterschied beim Personal Training mit mir:
Durch die professionelle, individuelle und persönliche Betreuung im Personal Training wirst du abnehmen, Körperfett verlieren, Muskulatur aufbauen, leistungsfähiger und stärker werden!

Nachhaltige Erfolge mit Personal Training

Bei der Erstellung deines Trainingsprogramms berücksichtigen wir neben deinem Ziel vor allem individuelle muskuläre und/oder strukturelle Defizite, damit du die bestmöglichen Fortschritte erzielst.

Neben dem Personal Training spielt deine Ernährung sowie dein Lifestyle eine elementare Rolle um voran zu kommen. Auf Basis der YPSI Hautfaltenmessung können wir exakte Rückschlüsse ziehen, welches der richtige Ansatz für dich ist um auch hier größtmögliche Erfolge zu erreichen.

Über das Personal Training und die Trainingsplanerstellung hinaus, erhältst du eine individuelle Ernährungsberatung inkl. Supplementempfehlungen auf Basis deiner Körperanalyse.

Überzeuge dich selbst von meinem Trainingskonzept und Know-how. Denn keine andere Form der Trainingsbetreuung bietet dir ähnliche, langfristige Erfolge, wie des Personal Training!

Personal Krafttraining in Stuttgart | Beaufsichtigte Kniebeuge mit Langhantel
Personal Training Stuttgart | Gemeinsames Rückentraining

Expertise auf die du dich verlassen kannst

Wenn du etwas neues erlernst, wirst du zu Beginn nicht der Experte auf diesem Gebiet sein. Dazu braucht es Zeit das gelernte Wissen zu festigen und es muss es in der Praxis angewandt werden. Die Expertise als Personal Trainer aus theoretischem Wissen und der praktischen Zusammenarbeit mit meinen Kunden habe ich mir unter anderem in den folgenden Bereichen aufgebaut:

  • Körperfettabbau/abnehmen
  • Muskelaufbau
  • Ernährungsberatung
  • Krafttraining/Athletiktraining

Die Kosten für einen guten Personal Trainer in Stuttgart hängen davon ab, wie oft bzw. wie regelmäßig du meine Dienstleistung und Unterstützung benötigst.
Mehr zu den Preisen erfährst du in den FAQ.

Das sagen meine Kunden bei Google:

yourprimecoach - Personal Training Stuttgart Iconyourprimecoach - Personal Training Stuttgart

Kriegerstraße 3, Stuttgart

4,9 60 Rezensionen

  • Avatar Magdalena ★★★★★ vor einer Woche
    Das Training mit Michael ist absolut wertvoll. Die Einheiten sind abwechslungsreich, kurzweilig und herausfordernd. Mit seiner ruhigen, sachlichen und angenehmen Art motiviert mich Michael auf dem Weg zu meinem individuellen Trainingsziel. … Mehr Das Studio ist sehr schön und liegt super zentral. Besonders positiv hervorheben kann ich noch seine Guides zu den Themen Ernährung, Schlaf, Gesundheit und das Intervalltraining.
  • Avatar Bernd Gebauer (Schwabenbernd) ★★★★★ vor 5 Monaten
    Eine gute Investition für Körper, Geist und Seele!
    Michael ist mit Herzblut und Leidenschaft Personal Trainer.
    Ein ruhiger, erfahrener, belesener und gut informierter Trainer, bei dem es Spaß macht, sich zu "quälen" und vorwärts
    … Mehr zu kommen. Erfahrungen mit anderen Personal Trainern vor vielen Jahren zeigt jedoch, dass Michael in den Kreis der seriösen und guten Trainern gehört und jeder Euro gut investiert ist.
    Leider musste ich das Training im Sommer nach einigen Einheiten aus gesundheitlichen vorerst unterbrechen. Wenn es eine Fortsetzung aus medizinischer Sicht geben darf, dann hier! 5 Sterne plus!
  • Avatar Jeannine Urban ★★★★★ vor einem Monat
    Ich verlasse das Personal Training immer mit einem Lächeln und mit einem richtig guten Gefühl. Michael zeigt mir meine Grenzen und bringt mich dazu, diese auch zu überschreiten. Vor allem mache ich Übungen, auf die ich alleine nie gekommen … Mehr wäre. Ob ich wohl je wieder den gewöhnlichen Geräte-Zirkel in meinem Fitnessstudio mache? I doubt it 😜. Dead Lifts, Hanteln und Schrägbänke sind jetzt mein Revier. Nebenbei lerne ich wahnsinnig viel über Ernährung und verbessere stetig meinen Lebensstil. Die gemeinsamen Stunden helfen mir am Thema Fitness & Wohlbefinden dranzubleiben und meine persönliche Weiterentwicklung im Blick zu haben. Freue mich schon auf den Moment, wenn ich mein “Körperfettanteilziel” erreicht habe 💪🏼.
  • Avatar Russiastar YT ★★★★★ vor einem Monat
    Das Personal Training mit Michael hat mir sehr viel gebracht. Meine körperlichen Beschwerden sind durch das gezielte Training endlich weg und auch die Ernährunsberatung hat seine Wirkung gezeigt.
  • Avatar Alice G ★★★★★ vor 10 Monaten
    Eine Investition, in die eigene Gesundheit, die sich lohnt.
    Michael wurde mir als professioneller Trainer empfohlen und das kann ich nur bestätigen. Die Arbeit mit ihm macht Spaß und bringt mich bei jedem Training an meine Grenzen. Dadurch
    … Mehr komme ich meinem Ziel näher. Außerdem gefällt mir das gesamte Konzept sehr gut. Dazu gehören auch die hilfreichen Ratschläge zur Ernährung.
    Wer mit dem Gedanken spielt, sich einen Personal Trainer zu leisten, ist hier bestens aufgehoben.
  • Avatar Jennifer Hermann ★★★★★ vor einem Jahr
    Das Personal Training bei Michael ist fordernd, gut strukturiert und individuell an den jeweiligen Menschen angepasst. Michael überzeugt mit enormem Fachwissen und ist ein super Trainer, der stets motiviert auf die jeweilige Situation seiner … Mehr Kunden eingeht. Es macht Spaß mit ihm zu trainieren.
    Ich fühle mich extrem kompetent betreut und mir geht es nach jedem Training besser.
  • Avatar Alan Touch ★★★★★ vor 8 Monaten
    Die beste Entscheidung!
    Ich war bereits in einigen Studios und bei anderen Personal Trainern.
    Das Training bei Micha ist mit anderen nicht zu vergleichen. Er ist sehr effizient in dem.was er macht - ebenso sein Training.
    Erst bei Micha
    … Mehr habe ich mich wirklich verstanden und gut aufgehoben gefühlt.
    Ich habe ein perfekt auf mich zugeschnittenes Trainingsprogramm erhalten, sogar für unterwegs (Urlaub/Hotel)
    Und ich schätze sehr die Tipps die er mir immer und immer wieder gibt :-)
    Man merkt sofort das er nicht nur den Körper trainiert , sondern auch den Geist.
    Danke Dir Micha ..durch dich habe ich nicht nur Gewicht verloren und das restliche Fett in Muskeln umgewandelt, sondern auch an mehr Selbstachtung gewonnen.
  • Avatar Julia Kennedy ★★★★★ vor einem Jahr
    Michael ist für mich genau der richtige Trainer, der es versteht mich an meine Grenzen zu bringen, ohne mich zu überfordern. Die Trainingseinheiten mit ihm sind abwechslungsreich und stehen in Verbindung mit regelmäßigen Erfolgskontrollen. … Mehr Über ihn erlerne ich Ernährung ganz neu und gewichte Ausgleich im Alltag ganz neu. Ich würde ihn jederzeit weiterempfehlen!
  • Avatar C O ★★★★★ vor 10 Monaten
    Effektives, strukturiertes Personaltraining mit Michael! Meine Rückenschmerzen sind deutlich weniger geworden, meine Kraft hat zugenommen und ich fühle mich insgesamt fitter. Danke für die großartige Betreuung! Absolut empfehlenswert!
  • Avatar Sue Altas ★★★★★ vor einem Jahr
    Das Training bei Michael ist sehr intensiv und, im Gegensatz zum Fitnessstudio, sehr effektiv. Der Kunde wird gefordert und auch motiviert. Der Spaßfaktor spielt natürlich auch eine wichtige Rolle. Michael ist ein sehr gut organisierter, … Mehr angenehmer und aufmerksamer Trainier, der nicht nur Wert auf die körperliche Fitness legt, sondern auch sehr wertvolle Tipps im Bereich Ernährung und Lebensgewohnheiten gibt.
    Kurz: Man fühlt sich bei ihm sehr gut aufgehoben, ohne das Gefühl zu haben, in einem „Boot Camp“ gelandet zu sein. ;-)

FAQ

Durch das, in der heutigen Zeit, vorherrschenden Überangebot an Personal Trainern, Fitness Coaches oder Ernährungsberatern, mit hunderten von verschiedenen Meinungen, ist es für denjenigen der die Leistung in Anspruch nehmen möchte, oft schwierig Qualität von Quatsch zu unterscheiden.

Denn schon ein Wochenendseminar macht den Hobbysportler zum lizensierten „Personal/Fitness Trainer“, da dies kein geschützter Name/Begriff ist.

Was kannst du also beim Personal Training mit mir erwarten:

  • Echte messbare und sichtbare Ergebnisse mit einem hohen Qualitätsstandard. Sei es Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Rehabilitation/​Schmerzreduktion oder mehr Fitness.
  • Coaching durch einen erfahrenen Personal Trainer sowie studierten Sportwissenschaftler und Ernährungsberater, der sich regelmäßig weiterbildet und dir somit die besten Fortschritte ermöglicht.
  • Gezielte und individuelle Strategien für dein Training, deine Ernährung und deinen Schlaf um dich deinem Ziel schnell näher zu bringen.
  • Ein top ausgestattetes Personal Training Studio und eine motivierende Atmosphäre, welche dir persönliche Höchstleistungen und Fortschritte bietet.

Als Personal Trainer bin ich dafür da dich an deine Ziele zu bringen. Dafür habe ich mir das entsprechende Wissen über Jahre hinweg angeeignet und bilde mich stetig fort.

Diese jahrelange Erfahrung gepaart mit dem entsprechenden Know-How, wie es andere Personal Trainer vielleicht aufgrund von mangelnder Erfahrung, unzureichender Ausbildung oder fehlender Empathie nicht haben, macht einen gewaltigen Unterschied, wenn du Erfolge erzielen willst.

Für deine Fortschritte und Erfolge ist eine ehrliche und offene Kommunikation wichtig. Dafür braucht es manchmal direkte Worte, die du vielleicht nicht gleich hören oder umsetzen willst/kannst, sie dich aber garantiert voran bringen werden, sobald du damit beginnst. Denn es geht um eine positive Veränderung für dich.

Und dabei helfe ich dir :)!

Im Personal Training Paket ist bei mir alles enthalten, was du benötigst um deine Ziele best möglichst zu erreichen. Dazu gehören:

  • Persönliche 1 zu 1 Betreuung
  • Auch als 2 zu 1 Personal Training möglich
  • Privates Training exklusiv im Personal Training Studio in Stuttgart
  • Trainingsplanerstellung und weiterführende Trainingspläne für das eigene Training
  • Regelmäßige Hautfaltenmessung zur Bestimmung der Körperzusammensetzung
  • Individuelle Ernährungsberatung/​Ernährungscoaching sowie Supplementprotokolle
  • Gefiltertes Wasser sowie Handtuchservice während des Trainings

Die Kosten für einen guten Personal Trainer in Stuttgart hängen davon ab, wie oft bzw. wie regelmäßig du meine Dienstleistung und Unterstützung benötigst.

Als Orientierung kann ich dir sagen, dass die Personal Training Tarife bei 440€ pro Monat starten.
Das Semi Private Personal Training, was beutet, dass du 2 zu 1 im Personal Fitness Training betreut wirst, ist ab 300€ pro Person im Monat buchbar.

Für das Personal Coaching (auch Online) beträgt der Tarif pro Phase 150€ (eine Phase geht 3-4 Wochen, je nach Trainingshäufigkeit).

Der Eingangscheck Termin kostet einmalig 99€.

Du bezahlst keine Anmelde-, Bearbeitungs- oder Mitgliedsgebühr, sondern ausschließlich die Zeit bzw. die Personal Training Einheiten, welche du bei mir buchst.

Gerne vereinbare ich mit Dir ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch, um Dich kennen zu lernen und Deine Anliegen zu besprechen.

Wenn du mindestens eine der folgenden Fragen mit ja beantworten kannst, dann ist ein zielgerichtetes und erfolgsorientiertes Personal Training das Richtige für dich:

    • Du bist zeitlich und/oder beruflich stark eingebunden willst aber die bestmöglichen Ergebnisse erzielen?
    • Du gehst schon ins Fitnessstudio, aber einen wirklichen Plan wie du trainieren sollst und Fortschritte erzielen kannst hast du nicht?
    • Es fehlt dir das notwendige Wissen, was du tun musst/kannst um deine Ziele zu erreichen?
    • Du hast schon verschiedene Trainings- und Ernährungsansätze ausprobiert, aber nichts hat wirklich zu den gewünschten Erfolgen geführt?
    • Social Media, Influencer und Fitness „Trendsetter“ mit zig verschiedenen Meinungen, Ansätzen und Ratschlägen verwirren dich nur noch mehr?

Das Training findet exklusiv im top ausgestatteten Personal Training Studio in Stuttgart, PTA Center, Kriegerstraße 3, statt. Durch das hier vorhandene Equipment können wir optimal trainieren und dich ohne Umwege und effektiv deinem Ziel näher bringen.

Leider nein und das aus gutem Grund:

Personal Training ist eine individuelle Dienstleistung, welche nur auf Basis einer persönlichen Analyse und Planung erfolgen kann.

Wenn ich mit dir ein willkürlich zusammengewürfeltes Probetraining mache ist weder dir noch mir geholfen, da wir danach, ausser dass es dir vielleicht Spaß gemacht hat, nichts wissen. Zudem erfüllt es nicht meinen Anspruch an hoher Qualität, welchen ich all meinen Kunden bieten möchte. 

Zuerst gilt es festzustellen wo ich dich abhole, was deine Probleme bzw. Beschwerden sind und wie ich dir helfen kann deine Ziele zu erreichen. Dafür bringt dir ein Probetraining, welches all diese Faktoren nicht berücksichtig nichts. 

Bevor wir das erste Personal Training absolvieren, habe ich mich im Vorfeld schon mit all diesen Faktoren auseinandergesetzt.
Der Eingangscheck, welcher als obligatorischer Ersttermin stattfindet, ist der sinnvollste Weg um festzustellen, wo du gerade stehst und um das optimale Vorgehen für dich zu planen.

Gerne kannst du aber vorab ein kostenloses Erstgespräch mit mir vereinbaren, bei dem wir all deine Fragen beantworten.

Training mit einem professionellen Personal Trainer:

  • Der Trainer übt seine Tätigkeit hauptberuflich aus und verfügt über exzellentes Wissen sowie Ausbildung
  • Professionelle & individuelle Betreuung der Kunden
  • Zielorientierte Anpassung des Trainings an den individuellen Leistungsstand
  • Training an mehreren Geräten möglich, ohne Warte-/Belegzeiten
  • Feste Trainingstermine zur Motivation – keine Ausreden nicht zu trainieren!
  • Individuelle Hautfaltenmessung, Ernährungsberatung und Supplementempfehlungen
  • Keine Mitgliedschaftsgebühr oder andere „versteckte“ Kosten (Trainingspauschale)!

Training im Fitnessstudio

  • Der Trainer übt die Tätigkeit meist nicht hauptberuflich aus (Teilzeit, 400€ Basis, BA Student, Azubi) und/oder verfügt nicht über ein fundiertes Wissen und Know-How
  • Keine individuelle 1 zu 1 Betreuung der Mitglieder möglich
  • Vorgefertigte Trainingspläne & mangelnde Anpassung an die individuellen Bedürfnisse
  • Oftmals lange Wartezeiten an Geräten
  • Keine festen Trainingstermine und somit fehlende Motivation für das Training an sich
  • Keine ganzheitliche Betreuung über das reine Fitnesstraining hinaus
  • Monatliche oder wöchentliche Mitgliedschaftsgebühr mit ggf. Zusatzkosten (Betreuungspauschale, Getränkepauschale, Zusatzverkäufe)

Der Standort: yourprimecoach Personal Trainer in Stuttgart

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