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Personal Training - YPSI Hautfaltenmessung

Du willst wissen wie du effektiv Körperfett verlieren und/oder Muskeln aufbauen kannst um deine Ziele zu erreichen?


Dann vereinbare jetzt einen Termin zur Hautfaltenmessung und lass 
deine individuelle Körperzusammensetzung analysieren!

Kommt Dir das bekannt vor?

YPSI Hautfaltenmessung Waage
  • Du ernährst dich vermeintlich "gesund" aber das Gewicht auf der Waage geht einfach nicht runter?
  • Du trainierst zwar regelmäßig aber Muskulatur baust du irgendwie keine auf?
  • Du bist morgens oft müde und hast Probleme in die Gänge zu kommen?
  • Dein Schlaf ist alles andere als optimal und du hast Probleme beim ein und/oder durch schlafen? 

Die Herausforderung dabei...

  • Du weisst nicht, was die "richtige Ernährung" für dich und deine Bedürfnisse ist? 
  • Dir fehlt ein individuell, an deine Voraussetzungen und Ziele angepasster Trainingsplan? 
  • Dein Berufsalltag oder dein Lifestyle sind oft stressig und dir fehlt oftmals die Zeit Dinge an zu gehen?
  • Du schläfst oft zu wenig, weil du abends nicht abschalten kannst oder dich viele Dinge beschäftigen die dich wach halten? 
Personal Training Stuttgart Ziele

Erkennst Du Dich hier wieder?

Dann melde dich noch heute für deine gratis Hautfaltenmessung und erfahre mehr.

Warum auf Morgen warten? Heute ist der richtige Tag, um den Grundstein für einen fitteren Körper und damit auch ein besseres Wohlbefinden zu legen!

Erfolge die Kunden auf Basis der Hautfaltenmessung gemeinsam mit mir erzielen konnten:

Lisa Before & After Programm Personal Training
Lisa Before & After Programm Personal Training
Patrick Before & After Programm Personal Training
Patrick Before & After Programm Personal Training
Tobias Before & After Programm Personal Training
Tobias Before & After Programm Personal Training
Bernice Before & After Programm Personal Training
Bernice Before & After Programm Personal Training After

Was ist die YPSI Hautfaltenmessung und wie sie dir helfen kann, effektiver und schneller deine Ziele zu erreichen?

Die YPSI Hautfaltenmessung beschreibt, um es erstmal vereinfacht zu sagen, wie es in deinem Körper aussieht. Neben der Ermittlung deines Körperfettanteils und deiner Magermasse (fettfreie Körpermasse) gibt uns jede Hautfalte zudem Aufschluss darüber, wie dein Hormonhaushalt tickt.

Wie läuft das Ganze ab? Wir messen an deinem Körper 13 verschiedene Hautfalten mit Hilfe einer Körperfettmesszange, welche auf 0,1mm genau misst. Jede Hautfalte steht dabei, für ein anderes Hormon in deinem Körper.


Das Messsystem beruht darauf, dass die Körperfettverteilung hormonell bedingt ist. Dies bedeutet, dass die Stellen an denen du hauptsächlich Körperfett ansetzt, auf ein bestimmtes Problem hinweist. Der Hormonhaushalt ist ein, in sich, integriertes System, sodass jedes Hormon mit den Anderen in Verbindung steht. Gehen wir zuerst die Falten an, welche die höchste Priorität aufzeigen, so wird sich mit hoher Wahrscheinlichkeit auch an den anderen Falten etwas tun.


Die Hautfaltenmessung ist quasi das Instrument um deine Ist-Status zu bestimmen und deine Fortschritte kontinuierlich messbar zu machen. Schlussendlich ist der schnellste Weg zu dauerhaftem Erfolg und Ergebnissen, basierend auf deiner individuellen Hautfaltenmessung folgender:

Die Anpassung deiner Ernährung


Fitness/Krafttraining und

ggf. Intervalltraining

Optimierung deines Schlafes 

und Lifesytles

Die Einnahme sinnvoller Nahrungsergänzung


Michael Barth

Wenn du mehr als nur Fitness Training willst, dann bist du bei mir genau richtig. Denn nicht nur das Training an sich wird den Unterschied auf dem Weg zum erreichen deiner Ziele machen. Als Personal Coach berate ich dich bei allen wichtigen Faktoren, die für deinen kontinuierlichen Fortschritt und Erfolg notwendig sind, und deinen Lifestyle optimieren!

Michael Barth Personal Trainer in Stuttgart
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