Neben dem gemeinsamen Personal Training Stunden, wirst du von mir in allen für dich relevanten Bereichen unterstützt und gecoacht. Dazu gehören u.a. die Trainingsplanung sowie Trainingsfrequenz, die Ernährung, deine Regeneration/dein Schlaf und viele weitere Faktoren die sich positiv auf deine Fortschritte auswirken werden.